Dès le premier rayon du jour, dès que je m'éveille, ô Dieu fort, viens à moi, demeure avec moi, gouverne mes pensées, mes paroles et mes actes.
Sois le gardien de tout mon corps, de tous mes sens.
Sois le gardien de mes mains : qu'elles soient pures, sans taches et élevées vers toi, ô mon Dieu.
Sois le gardien de mes pieds, qu'ils n'aillent pas ça et là dans l'oisiveté; mais quand je serai debout, Seigneur, pour le travail ou la prière, sois le gardien de mes lèvres.
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